Жизнь без целлюлита
Итак, как же выбрать способ при таком обилии рекламы и различных средств от целлюлита? На самом деле всё не так сложно, просто необходимо выбрать способ, который подойдет именно вам. Прежде всего, необходимо уяснить, что простое втирание антицеллюлитных кремов, гелей и скрабов не избавит вас от апельсиновой корки. Чтобы побороть целлюлит, необходим хороший массаж. Итак, виды массажа на ваш вкус, которые можно осуществить самостоятельно в домашних условиях.
Вакуумный массаж.
Да, да именно тот самый, который нам предлагает огромное количество клиник. Здесь всё можно сделать самой и без помощников. Для начала нужно сходить в аптеку и приобрести банки. Они могут стоить примерно от 150-200 рублей. Затем можно разогреть тело легким массажем с кремом. После приложите банку к проблемной зоне и надавите на неё, затем легкими движениями перемещайте её по проблемным местам. Когда кожа покраснеет, завершите процедуру нанесением согревающего или питательного крема. Такой массаж можно делать каждый день и в скором времени результат не заставит себя ждать.
Медовый массаж.
Медовый массаж в прочем, как и вакуумный, может быть весьма болезненным, но что не сделаешь ради красоты. Для массажа подойдет любой мёд, в него можно добавить немного ароматических масел. Нанесите мёд на ладонь и похлопывающими движениями массируйте проблемные зоны. Необходимо как можно плотнее прижимать ладонь и резко отрывать руку, но и чрезмерно сильными хлопками себя мучить не стоит. Уделите этому примерно 10 минут. Затем смойте теплой водой и нанесите крем. После массажа могут появиться синяки, которые в скором времени и пройдут, и чем чаще вы будете его делать, тем быстрее кожа адаптируется к процедуре.
Кофейный массаж.
Возьмите кофе ( не растворимый) и после горячей ванный нанесите на проблемные зоны, затем сделайте легкий массаж, здесь уже нет необходимости в похлопывании, просто легкие движения рук. После массажа оставьте кофе на ногах минут на 10, можно обернуть их пленкой. Такая процедура улучшит результат и сделает кожу мягкой и шелковистой.
