Как убрать тёмные круги под глазами
Тёмные круги под глазами появляются по следующим причинам:
• Тонкая кожа, и поэтому кровяные сосуды проглядывают через неё. У некоторых такая особенность с рождения. Но чаще всего кожа истончается с возрастом.
• Аллергия на шерсть, пыль, цветы, лекарства, определённые продукты, косметические средства.
• Переутомление и недосыпание.
• Стресс.
• Болезни внутренних органов: почек, печени, сердечно-сосудистой системы, щитовидной железы и др.
Для профилактики тёмных кругов рекомендуется:
• Выпивать 1,5-2 литра воды, лучше родниковой или бутилированой без газов. Воду из крана желательно не употреблять, потому что она очищается не только от микробов, но и от нужных для организма микроэлементов. По этой причине её называют «мёртвой водой»
• Наносить крем для век с защитой от солнца.
• Находясь на солнце надевать защитные очки.
• Спать 8-10 часов в сутки, не меньше.
• Исключить курение и алкоголь.
• Ограничить солёную, жареную и острую пищу: у вашей печени и без этого работы достаточно, не перегружайте её.
• Накладывать ватные диски, смоченные в холодном чёрном или зелёном чае.
• Укреплять стенки сосудов, употребляя витамин «С» в нужном количестве. Если этого витамина в вашем организме недостаточно, то пропейте «Аскорутин» по одной таблетке три раза в день в течение двух месяцев. Введите в свой рацион петрушку, чернику, голубику, чёрный и зелёный чай, лук, бобовые, бруснику, чёрную смородину, клюкву.
Если тёмные круги появились, то Вам поможет:
Массаж.
1. Каждое утро после умывания минуты три массируем кожу вокруг глаз нежными постукивающими движениями, двигаясь от виска по нижнему веку к переносице. Затем взять специальный крем и нанести его по той же траектории, по которой проходил массаж, причём это нужно делать так, чтобы кожа не растягивалась.
2. Приготовить лёд из настоя крапивы, ромашки, мелисы и шалфея, и прикладывать его аккуратными движениями к проблемным местам. После процедуры наложить питательный крем. Результат: упругая сияющая кожа, никакой усталости и отёчности.
Маски и компрессы.
1. Растолочь одну столовую ложку измельчённой петрушки в стеклянной тарелке, добавить две ложки сметаны. Полученную массу наложить на закрытые глаза и через двадцать минут смыть холодной водой. Процедуру выполнять каждый день в течение 1-1,5 месяца.
2. Ромашка или укроп (одна чайная ложка) заливается пол стаканом кипятка и настаивается в течение 10 минут. Перед сном в течение десяти минут проводятся контрастные примочки, чередуя горячую с холодной. Чтобы сосуды сузились, заканчивать следует холодным компрессом. Исчезают не только тёмные круги, но и разглаживаются морщинки. Курс: один месяц, через день.
3. Чтобы снять отёк и раздражение, нужно столовую ложку петрушки настаивать 15 минут в стакане кипятка. Десять минут держать тёплый компресс на глазах. Курс: 1 месяц, ежедневно.
4. Против синяков и отёков возьмите васильковую воду. Смочите ей тампоны и наложите на 15 минут.
5. Взять сырую картофелину и натереть на мелкой тёрке. Положить полученную массу в марлю или тонкую ткань и держать на глазах 15 минут. Курс: месяц, 2 раза в неделю.
6. Картофель можно не натирать, а просто наложить влажные ломтики.
7. Творог положить в марлю и наложить на десять минут.
8. Заварить ромашку и полученный отвар заморозить в формочках. Полученным льдом протирать всё лицо по утрам. Это процедура освежает и тонизирует.
9. Есть такие сведения, что модели борются с тёмными кругами с помощью крема от геморроя или варикоза. Вещества, которые добавляются в эти средства, сужают сосуды. Только будьте осторожны, возможна аллергическая реакция!
10. Если хотите купить косметическое средство, то ищите в составе крапиву, иглицу, конский каштан т. д.
Рейтинг популярности - на эти заметки чаще всего ссылаются:
- 107 Типы семей и их влияние на развитие детей.
- 44 Малоуглеводная диета
- 44 Вода помогает похудеть
- 42 Растения повышающие потенцию
- 37 Герпес - какие надо сдать анализы
- 32 Упражнения для повышения потенции
- 30 Удлинение ног
- 29 Как увеличить потенцию. Питание.
- 28 Купоны на скидки или как начать экономить по 50 - 70%
- 26 Как убрать тёмные круги под глазами
