Красота и здоровье
Косметология, мода, диеты, рецепты, любовь, психология

Как мы спим? Окончание

Окончание. Начало здесь Человека, спящего в более свободной и открытой позе полузародыша, отличает положение ног, которые он лишь слегка сгибает в коленях. Такая поза свойственна людям, более приспособленным к жизни. Они уравновешены и умеют держать удары судьбы. Поэтому у них нет необходимости сжиматься калачиком, как люди, спящие в предыдущей позе. Если человек спит на животе, вытянув ноги и, расположив руки, выше головы, значит, он отдает предпочтение простертой позе. Ее еще можно назвать доминирующей, так как в ней человек стремится занять, как можно большее пространство постели. Что говорит о желании контролировать окружающие пространство. Люди, спящие в простертой позе, обустраивают жизнь в полном соответствии со своими потребностями. И они обычно не любят неожиданностей. А если, происходит что-то непредвиденное, они начинают прилагать все усилия для того, чтобы вернуть ход событий в привычное русло. Самая же открытая поза, это поза человека спящего на спине.

Подробнее...
Категория поста: Психология


Как мы спим?

Сон позволяет нам отдохнуть, восстановить силы, а нередко и найти решение какой-либо проблемы. Некоторые из нас спят с удовольствием, другие напротив, считают каждый час сна, напрасно потраченным временем. Одни засыпают легко и быстро, другие же воспринимают наступление ночи не иначе, как наказание. Мы можем спать мертвым сном или же ворочаться всю ночь. Одним словом, каждый из нас, проявляет свою индивидуальность и в ночном поведении. Поэтому, о человеке можно многое сказать, зная лишь то, как он спит. И для этого стоит, прежде всего, обратить внимание на позу спящего. Несмотря на многообразие поз, которые мы способны принимать во сне, заснуть мы сможем лишь в нескольких из них. Спим же мы в абсолютном большинстве случаев, приняв лишь одно единственное положение. Понять, почему мы так по-разному спим, нам поможет знание того, что собственно движет нами при выборе своей позы.

Подробнее...
Категория поста: Психология


Низкокалорийные овощные блюда. Часть 2

В начало. Морковь в глазури Рецепты низкокалорийных блюд. Картофель-фри пикантный Ингредиенты: Картофель печеный - 6 средних картофелин Масло оливковое - 1 ст. ложка Паприка - 1 ст. ложка Перец кайенский - 3 ч. ложки Перец черный - 189 ч. ложки Приготовление: 1. Разрежьте картофель на крупные куски или дольки. Порежьте картофель на большие дольки или куски. Налейте на противень немного обезжиренного масла. 2. Заверните картофель в полиэтилен, предварительно полив растительным маслом и посыпав специями. 3. Запекать картофель нужно около 45 минут при температуре 175 градусов, постоянно переворачивая, смазывая растительным маслом. Количество порций: 4 Состав 1 порции: жиров 4 г, калорийность 185 калорий, клетчатки 4,3 г. Запеканка из брокколи с сыром Ингредиенты: Брокколи замороженная 850 г Заменитель яиц обезжиренный половина стакана Нежирный грибной суп-пюре 300 г Майонез низкокалорийный 1 стакан Сыр Чеддар маложирный 100 г Рубленый репчатый лук 2 ст.

Подробнее...
Категория поста: Рецепты блюд


ИСЦЕЛЯЮЩИЕ АУДИОСЕАНСЫ

Это моя уникальная разработка, которая НЕ ИМЕЕТ АНАЛОГОВ ВО ВСЁМ МИРЕ!!! Работающая в течение ДЕСЯТИ ЛЕТ! Оздоровительный эффект которой, тестировался даже на животных... результаты были просто ошеломляющие! - так говорит хаджи Базылхан Дюсупов академик, почётный духовный народный целитель Казахстана, целитель международной категории. Моя знакомая рассказала при встрече удивительную историю. Она уже лет семь, как страдала варикозом и отеками и однажды в интернете наткнулась на сайт продающий аудиодиски целительных сеансов Базылхана Юсупова, заказала диск и через пару недель получив по почте долгожданную бандероль начала в свободное время прослушивать сеансы. Особо в успех она не верила, но ноги стали беспокоить ее все меньше: отеки по вечерам уменьшились, уменьшились и вены, а потом... потом она стала замечать что нет периодически возникавших приступов аллергии, головные боли перестали беспокоить, сердцебиения. И летать стала, как в юности, на работу и с работы.

Подробнее...
Категория поста: Нетрадиционная медицина


Низкокалорийные овощные блюда. Часть 1

Рецепты низкокалорийных блюд. Морковь в глазури. Ингредиенты: Масло сливочное - 1 ст. ложка Мелкая морковь - 450 г. Сахар коричневый - 2 ст. ложки Сок яблочный 100 мл Тертый свежий имбирь - 2 ст. ложки Поджаренный в течении трех минут кумин 188 ч. ложки Перец белый 1 ч. ложка Соль на кончике ножа. Приготовление: 1. Отварите морковь в течении 10 минут в кипящей воде. После того, как морковь стала мягкой, остудите ее. 2. Растопите в кастрюле сахар и масло. Часто помешивайте. 3. Убавьте огонь и варите еще 5 минут до карамельного состояния, затем снимите с огня. 4. Налейте яблочный сок, доведите до кипения, а после убавьте огонь. Получившаяся масса должна быть похожа на светлый сироп. 5. Положите имбирь, кумин и морковь. Размешайте. 6. Готовьте на среднем огне до тех пор, пока морковь не станет глазированной.

Подробнее...
Категория поста: Рецепты блюд


Узнай, как консервировать помидоры без уксуса

Если у вас больной желудок, вы страдаете болями в области печени, но вы не хотите отказываться от любимых консервированных помидоров, то дополните свою кладовую или погреб лучшими диетическими помидорами. Итак, приступаем к рецепту: на дно чистой литровой банки уложите небольшое количество лука, нарезанного полукольцами. Сверху уложите крупные помидоры разрезанные на 4 части ( желательно розовые), теперь кладем пряности: два лавровых листа, два душистых перца горошком, две сухие гвоздики. Теперь готовим рассол: на один литр кипящей воды кладем одну столовую ложку соли и три столовые ложки сахара. Заливаем помидоры горячим рассолом и стерилизуем 10-15 минут. Закатать крышкой, и после полного остывания, переместить в кладовую или погреб. Вот и все - можно открывать помидорчики на Новый Год, Рождество, юбилеи и другие торжества. Приятного вам аппетита!

Подробнее...
Категория поста: Рецепты блюд


Необычное знакомство

Эта история произошла с одноклассницей моей сестры Еленой. Как-то в разговоре я спросила у нее, как она познакомилась со своим мужем. И она рассказала мне удивительную и необычайную историю о том, что она была замужем. Спустя некоторое время муж ушел к другой женщине, казалось, что жизнь закончилась, уже ничего не хотелось. Для того, чтобы немного развеяться, она решила поехать в гости к дальним родственникам на Украину. Когда она вышла из вагона на одной из станций купить газету, мимо прошел высокий, красивый мужчина средних лет. На мгновение их взгляды пересеклись. А потом все было, словно во сне. Он молча подошел, взял ее за руку, и они пошли в вагон забирать ее вещи. Спустя несколько минут поезд ушел. Не произнося ни слова, они стояли, взявшись за руки, даже не зная имени друг друга. Елена узнала, что незнакомца зовут Александр.

Подробнее...
Категория поста: Любовь и секс


Оригинальные дизайнерские идеи: сворачивающаяся сковорода

Оригинальные дизайнерские идеи сворачивающаяся сковорода Стоит признать честно сковорода не самый удобный предмет кухонной утвари. Вместительные сковородки, которые великолепно справляются с задачами приготовления еды, обычно трудно размещаются в шкафу, а их ручки мешают поставить другие предметы на ту же полку. Конечно, можно подвесить сковороду к потолку или стене, да только это мало эстетично. Какая хозяйка хоть изредка не мечтает, чтобы ее сковорода незаметно улетучивалась из кухни после использования? На их счастье, дизайнер Сэм Хэкстолл из Великобритании испытывал по отношению к сковороде аналогичные чувства. Во всяком случае, его дизайнерские идеи для дома воплотились в создание уникальной сворачивающейся сковороды. Оригинальная сковорода Хэкстолла изготовлена из дифенилсиликона. Материал гибок и устойчив к высоким температурам. На такой сковороде можно легко поджарить омлет или стейк, а после использования помыть, скрутить и сложить в футляр. Удобный и плоский футляр, в свою очередь, можно удобно устроить на полке кухонного шкафа или повесить на любой крючок.

Подробнее...
Категория поста: Разное


Очищение карманов

Кто из нас хотя бы раз не слышал предложение полечиться от всех болезней «путём очищения от шлаков»? Сколько людей приняло такое предложение сложно подсчитать. Однако скольким людям помогло лечение путём очищения подсчитать совсем не сложно. Их количество находится рядом с нулём. А те, кому помогло такое лечение являются примером эффекта «плацебо» - такого явления, когда улучшение состояние ни как не связано с вводимыми препаратами, а наступает в силу психологической стимуляции, наступающей в результате самого введения препаратов. Почему же малоэффективно так широко рекламируемое лечение путём очищения? Потому что те таблетки, порошки, пакетики с малопонятной субстанцией, которые предлагается купить, проглотить, выпить, или залить кипятком не имеют с очищением ни чего общего. Ни в одном рекламном проспекте не говорится, что это за шлаки и токсины, от которых обязательно надо очистить свой организм. К какому классу веществ относятся эти соединения.

Подробнее...
Категория поста: Основная категория


Секс и беременность

Секс и беременность И врачи, и сами беременные женщины высказывают различные точки зрения по поводу того, возможен ли секс при беременности. Кто-то утверждает, будто бы занятия любовью во время беременности не самым лучшим образом отражаются на плоде, другие твердят, что это вредно для здоровья самой будущей родительницы, третьи же настаивают, что ничего плохого в этом нет и что секс в этот период естественен и не нуждается в ограничении. Скорее всего, здесь, как и в любом вопросе, уместно поискать золотую середину. Так, те, кто считает, что следует соблюдать полное воздержание в период беременности, наверное, все-таки впадают в крайность. Конечно, здесь многое зависит от взаимоотношений партнеров и их отношения к сексу. Если никаких негативных эмоций в связи с занятиями любовью в это время у них не возникает, то особого смысла в лишении себя плотских радостей нет.

Подробнее...
Категория поста: Любовь и секс


Прыг: 01 02 03 04 05 06 07 08
сентябрь, 2010
пн вт ср чт пт сб вс
    1 2 3 4 5
6 7 8 9 10 11 12
13 14 15 16 17 18 19
20 21 22 23 24 25 26
27 28 29 30      
Лучшие психотренинги. Аудиокниги для развития личности.